Schmerzen im unteren Rücken: Ursachen, Behandlung von Schmerzen im unteren Rücken.

Schmerzen im unteren Rücken, ob konstant oder wiederkehrend, können nicht nur Unbehagen verursachen, sondern das Leben eines Menschen auch wirklich unerträglich machen. Menschen, die unter starken Rückenschmerzen leiden, wird nicht nur die Möglichkeit verwehrt, beispielsweise Sport zu treiben oder körperliche Arbeit zu verrichten, auch das Gehen, Stehen oder Sitzen fällt ihnen oft schwer, sodass die häufigsten Alltagsaktivitäten für sie zu einer echten Belastungsprobe werden. Wenn eine Person Rückenschmerzen im Lendenbereich hat, ist es daher äußerst wichtig, die Ursachen dieser Erkrankung rechtzeitig zu verstehen und mit der entsprechenden Behandlung zu beginnen, um weitaus schwerwiegendere Gesundheitsprobleme zu vermeiden.

Hauptursachen für Schmerzen.

Beschwerden und unangenehme Empfindungen im unteren Rückenbereich, die von Zeit zu Zeit auftreten, sind oft nicht mit bestimmten Krankheiten verbunden, sondern mit der Auswirkung schädlicher Faktoren auf den menschlichen Körper. Wir sprechen über:

• sitzende Tätigkeit, zum Beispiel längere Zeit am Steuer oder im Büro vor dem Computer;
• übermäßige körperliche Aktivität;
• anhaltender Stress;
• intensives Training im Fitnessstudio, das nicht den Fähigkeiten einer Person entspricht;
• schlechte Ernährung, die zu einem Mangel an Vitaminen und Mikroelementen führt;
• Schlechte Matratze usw.

Bei Kindern werden Rückenbeschwerden am häufigsten mit einer falschen Haltung, einem falsch gewählten Stuhl und Lerntisch sowie einem Rucksack und Schuhen in Verbindung gebracht. Auch Übergewicht kann bei Menschen jeden Alters Schmerzen verursachen, insbesondere wenn die zusätzlichen Kilos in kurzer Zeit entstanden sind.

Die Hauptsache ist, dass Sie durch die Eliminierung des Einflusses der oben genannten Faktoren die Probleme im unteren Rückenbereich schnell loswerden und zu Ihrem gewohnten Lebensstil zurückkehren können.

Wenn Sie jedoch normalerweise von Ihrem unteren Rückenbereich betroffen sind und die Intensität der Empfindungen jedes Mal zunimmt, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sie viel schwerwiegendere Ursachen haben. Alle Krankheiten, die Rückenschmerzen verursachen können, lassen sich in zwei Gruppen einteilen: Die erste umfasst Probleme mit dem Bewegungsapparat und die zweite umfasst verschiedene Pathologien innerer Organe.

Kreuzschmerzen als Hauptsymptom manifestieren sich, wenn:

• lumbale Osteochondrose;
• Osteoporose;
• Vorsprung der Bandscheibe;
• Zwischenwirbelhernie;
• Spondylose;
• Krümmung der Wirbelsäule (Skoliose, Lordose, Kyphose);
• Arthritis;
• Wirbelsäulentuberkulose;
• Myositis;
• Interkostalneuralgie;
• Ischias.

Zu dieser Gruppe zählen auch angeborene Anomalien der Wirbelsäulenstruktur sowie Vorverletzungen.

Wenn der Schmerz im Lendenbereich reflexartiger Natur ist, also mit Funktionsstörungen benachbarter innerer Organe verbunden ist, kann beim Patienten Folgendes diagnostiziert werden:

• Urolithiasis;
• Pankreatitis;
• Cholezystitis;
• Hämorrhoiden;
• Chlamydien;
• Kolitis;
• Lebererkrankungen;
• Nierenerkrankungen;
• Gutartige oder krebsartige Neubildungen des Magen-Darm-Trakts.

Unangenehme Empfindungen im Lendenbereich können auch ein Restphänomen nach einer schweren Erkältung, Grippe oder Halsschmerzen sowie eine Folge häufiger und länger anhaltender Verstopfung sein.

Bei Frauen schmerzt der untere Rücken oft aus völlig natürlichen Gründen, die mit den in ihrem Körper ablaufenden Prozessen zusammenhängen. Wir sprechen von anhaltenden Beschwerden und Schmerzen während des prämenstruellen Syndroms und während der Menstruation selbst, der Wechseljahre oder der Schwangerschaft. Im letzteren Fall plagen die werdenden Mütter oft während der neun Monate Rückenbeschwerden, die sich mit dem Wachstum des Fötus und der zunehmenden Belastung der Wirbelsäule verstärken.

Pathologische Ursachen bei Frauen sind am häufigsten mit infektiösen Prozessen in der Vagina (Candidose, bakterielle Vaginose), Entzündungen der Gliedmaßen oder der Gebärmutterschleimhaut (Endometriose), der Bildung von Eierstockpolypen oder Tumoren sowie einer Kontraktion der Gebärmutter nach einer Abtreibung verbunden. Auch bei schwangeren Frauen können starke Schmerzen im unteren Rückenbereich auf eine drohende Frühgeburt oder Fehlgeburt hinweisen.

Schmerzen und ihre Ursachen können bei Männern neben allen oben genannten Erkrankungen auch mit einer Entzündung des Nebenhodens oder der Prostata einhergehen. Beispielsweise können sich bei einer Nebenhodenentzündung Beschwerden, die hauptsächlich in der Leistengegend lokalisiert sind, auf den unteren Rücken ausbreiten, und bei einer Prostatitis strahlen die Rückenschmerzen auf der rechten Seite zusätzlich zu den Beschwerden im Anus häufig auf das Bein und das Gesäß aus.

Arten von Schmerzen

Unangenehme Empfindungen, die im Lendenbereich auftreten, variieren in Art, Intensität und Dauer. Der Schmerz kann scharf und scharf oder störend und schmerzhaft, kaum wahrnehmbar oder schmerzhaft, paroxysmal oder konstant sein. Nur wenn Sie verstehen, was genau eine Person fühlt, können Sie verstehen, was diese Empfindungen verursacht und wie Sie ihre Grundursache beseitigen können.

Beispielsweise können starke Schmerzen, die eine Person fast 24 Stunden am Tag quälen, auf eine Osteochondrose hinweisen. Einem Patienten mit dieser Krankheit fällt es nicht nur schwer, Gewichte zu heben oder zu gehen, sondern auch zu sitzen, zu husten oder zu niesen. Begleitet von starken Schmerzen und Radikulitis, die nicht nur den unteren Rücken, sondern auch die Hüften, das Gesäß und die Beine betrifft. Gleichzeitig verstärken sich Beschwerden und unangenehme Empfindungen, Sie müssen nur versuchen, Ihre Körperhaltung oder Ihren Gang zu ändern.

Akute Schmerzen im unteren Rückenbereich weisen in den allermeisten Fällen auf Muskelverspannungen, übermäßig plötzliche Bewegungen, übermäßige körperliche Anstrengung, Verletzungen, Unterkühlung oder einen längeren Aufenthalt in einer unbequemen Position hin. In diesem Fall erleidet der Patient einen sogenannten „Hexenschuss“, der sich wie ein Stromschlag anfühlt. Schmerzhafte Schmerzen sind vor allem für den Entzündungsprozess in den Muskeln charakteristisch. In den meisten Fällen gehen sie mit Bewegungssteifheit einher, so dass der Patient jede Aktivitätserscheinung aufgeben und mehrere Tage im Bett bleiben muss.

Regelmäßige Schmerzen können durch abnormale körperliche Aktivität, eine unbequeme Körperhaltung beim Arbeiten oder Schlafen sowie durch Erkrankungen einiger innerer Organe verursacht werden. Sie verschwinden vollständig, sobald ihre Quelle identifiziert und entfernt wird. Wenn die Ursache für den schlechten Gesundheitszustand nicht rechtzeitig erkannt wird und es der Krankheit gelingt, sich auszubreiten, können die damit verbundenen Beschwerden chronisch werden. Die Rede ist von entzündlichen Prozessen oder degenerativen Veränderungen der Knochen- und Knorpelstrukturen, Schädigungen von Nervenfasern und Durchblutungsstörungen in den Gefäßen der Beine.

Es wird außerdem zwischen lokalem und generalisiertem Schmerz unterschieden. Im ersten Fall treten die Beschwerden an einer bestimmten Stelle im Lendenbereich auf oder erstrecken sich nur auf benachbarte Bereiche wie das Gesäß oder die Oberschenkel. Im zweiten Fall erfasst das Schmerzsyndrom den gesamten Rücken, den Beckenbereich und die Beine, einschließlich der Füße und Finger.

Wann kann man auf ärztliche Hilfe nicht verzichten?

Das erste, was Sie tun sollten, wenn Sie Unwohlsein und Schmerzen im Rücken verspüren, ist, sich einfach ein wenig auszuruhen. Es ist durchaus möglich, dass die Ursache dieser Empfindungen in gewohnheitsmäßiger Müdigkeit, endlosem Stress und Sorgen oder einem allgemein unbequemen Bürostuhl bei der Arbeit liegt. Wenn die Schmerzen jedoch nicht nachlassen oder nach längerem Verschwinden wieder auftreten, macht es einfach keinen Sinn, die Konsultation beim Facharzt aufzuschieben. Darüber hinaus, wenn es sich gleichzeitig auf den unteren Rücken, die Hüften, die Beine und die Füße erstreckt oder mit einem Sensibilitätsverlust in diesen Bereichen einhergeht. Ein guter Grund, einen Arzt aufzusuchen, sind auch die erlittenen Traumata: nicht nur schwere Autounfälle, sondern auch scheinbar triviale Stürze auf den Rücken bei eisigen Bedingungen. Wenn starke Schmerzen im unteren Rücken 2-3 Tage hintereinander nicht verschwinden, wird es auf jeden Fall gesundheitsgefährdend, den Arztbesuch zu verschieben.

Darüber hinaus ist es notwendig, auf andere alarmierende Symptome zu achten, die auf sekundäre Ursachen von Rückenschmerzen im Zusammenhang mit Pathologien innerer Organe hinweisen:

1. Schneller und grundloser Gewichtsverlust, ohne Diäten oder intensiven Sport. In Kombination mit häufigen Rückenschmerzen lässt eine starke Abnahme des Körpergewichts den Verdacht aufkommen, dass der Patient einen bösartigen Tumor hat.
2. Aktuelle Infektionskrankheiten der Blase und der Nieren. Beschwerden im Lendenbereich bei diesen Patienten können auf die Entwicklung einer Pyelonephritis hinweisen.
3. Verstärkte Schmerzen nach Ruhe oder morgens. Gilt als eines der Anzeichen einer Morbus Bechterew.
4. Erhöhte Körpertemperatur, Fieber.
5. Verminderte Hautempfindlichkeit sowie Probleme beim Wasserlassen und Stuhlgang, die auf eine Schädigung des Rückenmarks zurückzuführen sein können.

Bei Patienten über 50 Jahren ist die Konsultation eines Arztes wegen Schmerzen und Beschwerden im unteren Rückenbereich obligatorisch, da in diesem Alter ein hohes Risiko besteht, an Osteoporose zu erkranken, insbesondere bei Frauen in den Wechseljahren und unter 20 Jahren. Darüber hinaus sind etwaige Rückenbeschwerden nach einer Verletzung nicht zu vernachlässigen, unabhängig davon, wie lange sie bereits bestehen, ob sich bei den Blutuntersuchungen deutliche Veränderungen ergeben und ob sich die herkömmliche Behandlung in diesen Fällen als wirkungslos erwiesen hat.

Wer kann helfen?

Es gibt so viele Gründe, die dazu führen können, dass eine Person Beschwerden und Schmerzen im unteren Rückenbereich verspürt, dass es ziemlich schwierig sein kann, herauszufinden, an welchen Spezialisten man sich am besten wenden sollte, um Hilfe zu erhalten. Zunächst ist es notwendig, einen Therapeuten aufzusuchen, treten die Schmerzen jedoch nach einem Sturz oder Schlag auf, sollte der Patient auch einen Traumatologen aufsuchen. Nach einer ersten Untersuchung und Erhebung der Anamnese überweist der Therapeut den Patienten in der Regel an einen Neurologen oder Rheumatologen, um weitere für die Diagnosestellung erforderliche Tests und Untersuchungen zu verschreiben.

Bei Begleitsymptomen kann der Patient zur weiteren Beratung an Fachärzte überwiesen werden. Beispielsweise sollte ein Mann mit Schmerzen, die nicht nur in den unteren Rücken, sondern auch in die Leiste ausstrahlen, zur endgültigen Diagnose von einem Urologen untersucht werden, und eine Frau mit Verdacht auf eine Vaginalinfektion sollte unbedingt einen Gynäkologen aufsuchen.

Diagnose- und Behandlungsmethoden.

Nur ein qualifizierter Facharzt kann die genaue Behandlung von Rückenschmerzen bestimmen und nach Tests und Untersuchungen eine endgültige Diagnose stellen. Die am häufigsten verwendeten Diagnosemethoden sind in diesem Fall Röntgen, Computertomographie und Magnetresonanztomographie. Mit Hilfe einer Röntgenaufnahme lassen sich Verletzungen der Strukturen der Wirbelsäule erkennen, Entzündungszeichen und eingeklemmte Nervenenden erkennen. Die Computertomographie liefert ein detaillierteres Bild, sodass Sie praktisch tief in die Wirbelsäule schauen und bestehende Pathologien im Detail untersuchen können. Mithilfe der MRT können Sie den Zustand des Rückenmarks, der Blutgefäße und der Muskeln beurteilen und mögliche Zwischenwirbelhernien identifizieren.

Darüber hinaus kann der Patient zu einem allgemeinen Bluttest überwiesen werden, der die Bestimmung des Leukozytenspiegels zur Erkennung von Entzündungen oder Infektionen ermöglicht. Aufgrund einer schweren Anämie kann davon ausgegangen werden, dass der Patient gutartige oder krebsartige Tumoren hat. Darüber hinaus ist bei Schmerzen im unteren Rückenbereich oft eine Urinanalyse notwendig, um mögliche Nierenerkrankungen auszuschließen.

Nachdem alle notwendigen Ergebnisse vorliegen, wählt der Arzt die optimale Behandlungsoption aus, die konservativ oder chirurgisch sein kann. Chirurgische Eingriffe werden nur als letztes Mittel eingesetzt, daher beschränkt sich die Behandlung in der Regel auf medikamentöse Therapie, spezielle Gymnastik, Massage, Physiotherapie und, falls gewünscht, die Anwendung traditioneller medizinischer Rezepte, um den Zustand des Patienten ohne das Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen zu verbessern.

Der Schwerpunkt liegt zunächst auf der Schmerzlinderung, um den Zustand des Patienten zu lindern, und geht dann zu Bewegungstherapie und physiotherapeutischen Verfahren über. Schmerzen im unteren Rücken lassen sich in den meisten Fällen mit herkömmlichen Schmerzmitteln wirksam behandeln, bei Bedarf werden den Patienten aber auch Betäubungsmittel verschrieben, um akute Anfälle zu bewältigen.

Um Schmerzen und Beschwerden im Rücken zu beseitigen, werden neben Tabletten auch Injektionen und topische Präparate eingesetzt – Gele und Salben, die nicht nur Beschwerden lindern, sondern auch Entzündungen lindern und die Durchblutung im betroffenen Bereich verbessern. In schweren Fällen können dem Patienten Blockaden verschrieben werden – Injektionen von Schmerzmitteln, die direkt in tiefe Gewebe injiziert werden.

Die nächste Behandlungsstufe besteht in der Linderung von Entzündungen, wofür nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente eingesetzt werden. Bei Bedarf werden parallel Muskelrelaxantien verschrieben, die sowohl Schmerzen als auch Muskelkrämpfe lindern, Chondroprotektoren, die geschädigtes Knorpelgewebe wiederherstellen, und Vitamine der Gruppe B, die die Schutzfunktionen des Körpers stärken. Darüber hinaus ist die Einnahme von Antibiotika erforderlich, wenn Rückenschmerzen nicht mit Erkrankungen der Wirbelsäule einhergehen, sondern durch Infektionen verursacht werden, die beispielsweise die Nieren oder die Genitalien betreffen.

Ein weiterer obligatorischer Bestandteil der Behandlung von Rückenschmerzen sind speziell abgestimmte Körperübungen. Bei regelmäßiger Anwendung können nicht nur Beschwerden und Muskelverspannungen im Rücken beseitigt, sondern auch der Entzündungsprozess verlangsamt werden, indem die Blutversorgung des betroffenen Bereichs verbessert wird.

Ein professioneller Massagekurs, der den Patienten unbedingt nach der Schmerzlinderung verschrieben wird, hilft, die Muskulatur aufzuwärmen und Krämpfe zu lindern, die Durchblutung zu aktivieren und den Gesamtzustand des Patienten zu verbessern. Darüber hinaus wirken auch physikalische Verfahren wirksam gegen Schmerzen: Elektrophorese, UHF-Therapie, Ultraschallbehandlung, Lasertherapie, Schlammbäder und Akupunktur. Parallel dazu können Sie auch Heilmittel verwenden, die auf Rezepten der traditionellen Medizin basieren: Sie dienen als hervorragende Ergänzung zur medikamentösen Behandlung und lindern effektiv Schmerzen, Muskelverspannungen und Schwellungen, ohne dass das Risiko unerwünschter Folgen besteht.

Auch die Vorbeugung von Rückenschmerzen spielt eine wichtige Rolle und kann so vielen gesundheitlichen Problemen vorbeugen. Regelmäßige körperliche Bewegung, auch in Form von regelmäßigen Morgengymnastik, die die Muskeln stärkt und stärkt, die Einhaltung eines Trinkregimes, eine ausgewogene Ernährung, die den Körper mit allen notwendigen Vitaminen, Mineralstoffen und Mikroelementen versorgt, und natürlich regelmäßige Untersuchungen durch Spezialisten, die dabei helfen, mögliche Probleme zu erkennen und zu beseitigen, ohne darauf zu warten, dass sie eine ernsthafte Bedrohung für den Menschen darstellen, können den unteren Rücken vor Beschwerden und unangenehmen Empfindungen schützen.